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Poêlée de brocolis aux lardons

Portions1 portionPréparation10 minsCuisson10 minsTemps total20 mins

 2 petits brocolis
 100 g de lardons
 1 petit oignon
 4 cuillères à soupe de crème fraîche liquide
  poivre
  sel
1

Éplucher et couper l'oignon en fines lamelles .

2

Détailler les brocolis et les laver.Les faire cuire dans de l'eau bouillante salée pendant 5 minutes.

3

Faite dorer les lardons , puis ajouter les oignons et le brocoli.

4

Saler et poivrer.

5

Ajoutez la crème fraîche liquide et mélanger.

6

Servir.

Valeurs nutritionnelles

Part 4