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Poireaux à la moutarde, raifort et basilic

Portions1 portionPréparation10 minsCuisson20 minsTemps total30 mins

 8 poireaux
  4 cuillers à soupe d’huile au basilic
  1 cuillère à café de coriandre en poudre
  1 cuillère à soupe de raifort
  1 cuillère à café de moutarde
  sel
  poivre
  1 verre de vin blanc sec
  1/2 verre de jus de citron.
1

Faites chauffer le vin blanc, le jus de citron avec sel, poivre et coriandre, pour préparer une marinade.

2

Dès ébullition, ajoutez les blancs de poireaux et faites-les cuire à feu doux 15 minutes.

3

Au moment de servir, prenez 2 cuillers à soupe de marinade, relevez avec le raifort et la moutarde, puis liez avec les 4 cuillers à soupe d’huile.

4

Mettez les poireaux égouttés dans un plat et les napper de sauce

Valeurs nutritionnelles

Part 4