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Poisson a la Alentejana

Portions1 portionPréparation25 mins

 4 morceaux de morue
  6 oignons
  100 g. de farine
  huile d'olive
  poivre et vinaigre.
1

Après avoir fait tremper la morue 24 h dans de l'eau (que vous renouvelez 2 fois), l'émietter. Faire sauter les oignons avec l'huile et poivrer. Ajouter la morue, la farine diluée dans un peu d'eau et du vinaigre, laisser mijoter jusqu'à ce que la sauce s'épaississe

Valeurs nutritionnelles

Part 4