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Poisson au lait de coco

Personnes1 ServingPrep Time10 minsCook Time10 minsTotal Time20 mins
 1.8 kg poisson à chair ferme
  3 gousse ail
  160 g oignon
  160 g tomates
  3 poivrons
  3 càs de coriandre hachée
  2 cl huile d'olive
  3 c à soupe extrait de tomate
  20 cl lait de coco
  3 citron
  sel
1

Coupez le poisson en tronçons.

2
3

Coupez les citrons en 2 et pressez-les afin d’en récupérer le jus (réservez-en un peu).

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5

Pelez et écrasez les gousses d’ail.

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Lavez au citron les tronçons de poisson.

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Assaisonnez de sel, de coriandre, d’ail et du jus de citron réservé.

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Pelez les oignons et coupez-les en cubes.

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Lavez les tomates et les poivrons (prenez soin d’enlever les graines du poivron) et coupez-les en cubes.

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Mettez ces cubes avec le poisson, ajoutez le lait de coco, l’extrait de tomate et l’huile d’olive.

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Laissez reposer quelques minutes.

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faire cuire 15 à 20 mn en cocotte à feu doux.

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Servez accompagné de riz ou de pommes de terre cuites

Nutrition Facts

0 servings

Serving size

6