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Poulet aux pleurotes

Portions1 portionPréparation30 minsCuisson30 minsTemps total1 h

 1.5 kg de poulet coupé ou 1kg de blanc de poulet
  500g de pleurotes lavées
  3 gousses d'ail
  2 oignons
  4 cuillère à soupe d'huile d'olive
  1 cuillère à soupe de miel
  5cl de whisky ( facultatif)
  1 branche de thym
  1 feuille de laurier
  25 cl de fond de volaille
  sel
  poivre
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Emincer les oignons et écraser l'ail en purée. Retirer les parties dures des pleurotes.

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Dans une cocotte, faire dorer les morceaux de poulet dans 2 cuillères à soupe d'huile d'olive, puis les retirer et réserver dans une assiette. Jeter le surplus de gras.

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Dans la même cocotte, faire revenir les oignons et l'ail dans une cuillère d'huile d'olive.

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Déglacer avec le whisky en remuant 2 minutes.

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Ajouter les morceaux de poulet, les pleurotes, le laurier, le thym.

8

Mouiller avec le fond de volaille et ajouter le miel. Saler et poivrer.

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Couvrir et laisser mijoter 30 minutes à feu moyen jusqu'à obtention d'une sauce onctueuse .

Valeurs nutritionnelles

Part 6