Options d'impression :

Poulet au coca

Portions1 portionPréparation10 minsCuisson30 minsTemps total40 mins

 2 cuisses de poulet
 
 15 cl de Coca Cola
 
 1 citron
 
 2 c a soupe de vinaigre balsamique
 
 fleur de sel
1

Presser le citron et verser le jus sur le poulet.

2

Couvrir de film protecteur et laisser mariner au frais durant 3 heures.

3

4

Préchauffer le four à 180°C. Disposer le poulet, peau au dessus, dans un plat huilé et verser le jus de citron (la marinade) avec le même volume d'eau, saupoudrer de fleur de sel. Enfourner 30 minutes en arrosant de marinade. Arroser de coca cola pendant le temps de cuisson restante : la sauce doit être sirupeuse.

5

6

Lorsque le poulet est couleur caramel, dresser les assiettes : disposer le poulet et la sauce préalablement déglacée avec les 2 vinaigre en grattant le plat. Saucer le poulet et servir bien chaud accompagné de frites ou légumes au choix

Valeurs nutritionnelles

Part 2