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Poulet confit

Portions1 portionPréparation20 minsCuisson2 hTemps total2 h 20 mins

 6 blancs de poulet
  60 cl d'huile d'olive
  2 échalotes
  3 gousses d'ail
  1 étoile de badiane
 1 feuille de laurier
  romarin
 poivre blanc en grains
  1 c à café de graines de coriandre
  400 g de champignons de Paris
  gros sel
1

Pelez l’échalote et l’ail, et coupez-les en deux.

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3

Écrasez le poivre et la coriandre.

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Placez les blancs de poulet dans une sauteuse, puis arrosez-les d’huile d’olive.

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7

Ajoutez le romarin, le laurier, la badiane, le poivre, l’ail, l’échalote, la coriandre et le gros sel.

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9

Mettez la sauteuse sur feu très doux et faites cuire pendant 2 h.

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Pendant ce temps, coupez le pied terreux des champignons, et lavez les têtes des champignons, puis séchez-les dans un linge.

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1 h avant la fin de la cuisson du poulet, ajoutez les champignons.

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Quand la cuisson est terminée, retirez les blancs de poulet et les champignons de l’huile à l’aide d’une écumoire, disposez-les dans un plat .

Valeurs nutritionnelles

Part 6