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Poulet kedjenou (côte d’ivoire)

Portions1 portionPréparation15 minsCuisson30 minsTemps total45 mins

 1 poulet entier
  1 grosse aubergine
  1/2 courgette
  3-4 tomates
  1 grosse boîte de tomates pelées
  2 gousses d'ail
  1 gros oignon
  laurier
  thym
  gingembre
  sel
  poivre
1

Beurrer jusqu'à mi-hauteur le fond d'une cocotte.

2

3

Couper le poulet en morceaux et mettre dans une cocotte.

4

5

Ébouillanter les tomates pour les éplucher, les couper en morceaux, couper les autres légumes, tout ajouter dans la cocotte.

6

7

Hacher l'ail, ajouter. Ajouter les épices. Bien remuer, mettre sur feu moyen, remuer toutes les 5-10 mn.

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9

En cours de cuisson, rajouter, au goût, du gingembre ainsi que thym sel et poivre.

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Servir sur du riz blanc

Valeurs nutritionnelles

Part 6