Options d'impression :

Poulet aux légumes et lardons

Portions1 portionPréparation30 minsCuisson2 hTemps total2 h 30 mins

 1 poulet fermier bridé de 2 kg environ
  250 g de lardons
  600 g de pommes de terre
  6 carottes
  300 g de petits oignons
  2 gousses d'ail
  1 bouquet garni
  beurre
  huile
 sel
  poivre
1

Pressez les gousses d'ail et mélangez-les à 1 cuillère à soupe de beurre, du sel et du poivre pour obtenir une pâte dont vous garnissez le poulet.

2

3

Ebouillantez les lardons 5 min dans une grande casserole d'eau bouillante.

4

5

Faites chauffer 2 cuillères à soupe de beurre dans une cocotte allant au four et sur le feu, mettez-y le poulet et faites-le dorer de toutes parts pendant 20 min à feu doux.

6

7

Faites rissoler les lardons à la poêle jusqu'à ce qu'ils soient bien grillés, égouttez-les et ajoutez-les au poulet. Rajoutez le bouquet garni, couvrez et laissez mijoter.

8

9

Pendant ce temps, pelez et coupez les carottes et pommes de terre en dés, rincez-les et séchez-les.

10

11

Faites chauffer 3 cuillères à soupe d'huile dans une sauteuse, mettez-y les petits oignons entiers, les carottes et les pommes de terre et faites colorer le tout à feu moyen en remuant.

12

13

Préchauffez le four à 180°C (thermostat 6).

14

15

Une fois dorés, égouttez les légumes et ajoutez-les dans la cocotte du poulet.

16

17

Versez 15 cl d'eau, salez, poivrez et mettez la cocotte au four.

18

19

Faites cuire 1 h 20 en retournant le poulet 2 à 3 fois et en remuant les légumes.

20

21

Servez le poulet découpé bien chaud et entouré des légumes. Mettez la sauce en saucière pour accompagner

Valeurs nutritionnelles

Part 4