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Purée d\’aubergine et de tomate

Portions1 portionPréparation15 minsCuisson15 minsTemps total30 mins

 4 aubergines
 2 poivrons rouges
 2 tomates pelées et concassées
 5 cl d'huile d'olive
 2.5 cl de vinaigre
 3 gousses d'ail
 sel
  poivre
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Sous le gril du four, placez côté peau les aubergines et les poivrons lavés, coupés en deux dans la longueur, épépinés pendant 15 min en surveillant la cuisson.

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3

Récupérez la chair des aubergines avec une cuillère et déposez-la dans le bol d'un mixer.

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5

Épluchez les poivrons et ajoutez-les aux aubergines. Ajoutez la moitié d'huile et mixez.

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Ajoutez dans le mixer le reste des ingrédients: les tomates, le reste d'huile, le vinaigre, l'ail,le sel et le poivre. Mixez.

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Déposez la purée dans un plat et mettez au congélateur afin de bien la refroidir.

Valeurs nutritionnelles

Part 4