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Purée de pois cassés au cumin

Portions1 portionPréparation5 minsCuisson45 minsTemps total50 mins

 250 g de pois cassés
  20 cl d'huile d'olive
  2 cuillères à café de cumin en poudre
  2 gousses d'ail pressées
  sel
  poivre
1

Faites tremper les pois cassés dans un saladier d'eau pendant deux heures. Égouttez-les et placez-les dans une grande casserole. Couvrez d'eau et laissez cuire jusqu'à absorption de l'eau. Mixez avec l'huile d'olive, l'ail pressé et le cumin en poudre. salez et poivrez. Servez.

Valeurs nutritionnelles

Part 4