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Ragoût de saucisses

Portions1 portionPréparation20 minsCuisson25 minsTemps total45 mins

 4 saucisses type de Morteau
 2 poivrons verts
 3 tomates
 2 oignons
 ½ bouquet d'origan frais
 riz blanc
 4 c. à soupe d'huile d'olive
 sel
  poivre
1

Coupez les saucisses en rondelles. Ouvrez 2 poivrons en deux, épépinez-les, puis coupez-les en lamelles.

2

3

Retirez-les pédoncules de 3 tomates et plongez-les pendant 2 min dans de l'eau bouillante. Egouttez-les et épluchez-les avant de les concasser.

4

5

Pelez 2 oignons et émincez-les. Faites chauffer l'huile dans une grande poêle. Faites-y revenir les oignons et les poivrons. Quand ils commencent à prendre une jolie couleur blonde, ajoutez-les tomates, les rondelles de saucisse et ½ bouquet d'origan frais.

6

7

Salez et poivrez. Couvrez et laissez cuire à feu doux pendant 20 min environ.

8

9

Retirez du feu, versez dans un plat et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire. Servez avec du riz blanc.

Valeurs nutritionnelles

Part 4