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La ratatouille de ma famille

Portions1 portionCuisson2 h

recette de la ratatouille de ma famille de Marie Geneviève recette du sud piment d'espelette tomates poivron courgettes aubergines ail thym et laurier huile d'olive recette de la ratatouille de ma famille de Marie Geneviève

 3 courgettes moyennes
 
 2 aubergines moyennes
 
 3 tomates
 
 1 poivron jaune (pour la couleur !)
 
 2 oignons
 
 2 gousses d'ail
 
 sel - thym et laurier (ou herbes de provence)
 
 piment d'espelette si possible
 
 4 c. à soupe d'huile d'olive
1

1) Peler et émincer les oignons et le poivron épépiné.

2

2) Les faire revenir doucement dans l'huile d'olive jusqu'à ce que l'oignon soit transparent.

3

3) Laver et essuyer courgettes et aubergines, les détailler en petits morceaux sans les éplucher. Les ajouter au mélange oignons/poivron, les faire dorer.

4

4) Entretemps, peler, épipiner et couper les tomates.

5

5) Ajouter les tomates au mélange prédécent.

6

6) Ajouter l'ail écrasé, le sel, le piment (ou le poivre) et les herbes.

7

Laisser cuire doucement à couvert 2 heures ou plus. Les légumes doivent être fondus. Ce plat se réchauffe très bien.

Valeurs nutritionnelles

0 parts

Taille de portion

6