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Risotto aux asperges et dés de Poulet Fermier d’Auvergne aux épices

Portions1 portionPréparation10 minsCuisson15 minsTemps total25 mins

 2 suprêmes de Poulet Fermier d’Auvergne Label Rouge
 1 cuillère à café de 4 épices
 ½ poivron rouge (petit)
 5 cl d’huile d’olive
 
 
 Risotto :
 
 12 asperges vertes
 200 g de riz arborio
 1 oignon de taille moyenne
 10 cl de vin blanc
 75 cl de fond blanc de volaille
 5 cl d’huile d’olive
 40 g de crème épaisse
 40 g de beurre
 Sel fin et poivre du moulin
1

Le risotto :

2

Éplucher et laver les asperges, les cuire à l’eau bouillante salée. Rafraîchir dans un bain d’eau glacée.

3

Couper les asperges à hauteur des pointes, les réserver et tailler les queues en fines rondelles.

4

Éplucher l’oignon et le ciseler finement.

5

Chauffer le fond blanc de volaille.

6

Chauffer l’huile d’olive dans un sautoir, faire suer l’oignon, ajouter le riz et le faire nacrer en le remuant sans cesse, puis déglacer au vin blanc.

7

Laisser réduire jusqu’à totale évaporation, ajouter à hauteur du riz le fond de volaille chaud et laisser cuire à petits frémissements en remuant.

8

Lorsque le liquide est entièrement absorbé par le riz, remouiller avec le fond blanc de volaille chaud et laisser cuire à petits frémissements en remuant. Renouveler cette opération jusqu’à la cuisson de votre riz (18 mn).

9

Incorporer la crème, remuer, puis rajouter le beurre.

10

Ajouter vos queues d’asperges taillées, mélanger. Rectifier l’assaisonnement.

11

12

Le poulet :

13

Laver et tailler le poivron en brunoise (petits dés).

14

Couper le poulet en cubes de 1 cm de côté, les saler et les rouler dans les 4 épices.

15

Chauffer l’huile d’olive dans un sautoir et saisir les dés de volaille, ajouter le poivron rouge, mélanger, laisser cuire. Rectifier l’assaisonnement.

Valeurs nutritionnelles

Part 2 personne(s)