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Riz sauté à l’ananas

Portions1 portionPréparation10 minsCuisson10 minsTemps total20 mins

 500 g de riz thaï déjà cuit
 
 200 g de crevettes roses
 
 1/2 poivron rouge
 
 1 cm de gingembre épluché et finement haché
 
 3 gousses d'ail hachées
 
 150 g d'ananas en sirop
 
 30 g de petits pois
 
 3 cuillères à soupe de sauce soja
 
 piment d'espelette
 
 huile de tournesol
 
 coriandre fraiche
1

Faire revenir l'ail dans l'huile de tournesol jusqu'à ce qu'elle brunisse.

2

De préférence, faire cette préparation dans un wok ou à défaut une poêle.

3

Faire revenir rapidement le poivron, les crevettes, les petits pois et le gingembre.

4

Au bout de 3 à 4 minutes, rajouter le riz et l'ananas.

5

Finir avec un peu de piment d'espelette.

6

Faire revenir 2 à 3 minutes.

7

Décorer avec un peu de coriandre fraîche et servir aussitôt.

Valeurs nutritionnelles

Part 4