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Roulé de blettes à la mimolette et foie gras

Portions1 portionPréparation30 minsCuisson30 minsTemps total1 h

 1 botte de blettes
 1/2 citron
 1 c. à soupe de pignons
 2 brindilles de thym
 Huile
 50 g de mimolette
 une tranche de foie gras
1

Lavez les feuilles de blettes.

2

3

Découpez les côtes avec un couteau

4

Coupez les côtes en allumettes.

5

6

Faites bouillir une casserole d'eau salée, ajoutez le jus d'un demi-citron pour que les côtes restent blanches.

7

Lorsque l'eau bout, mettez les côtes de blettes.

8

Laissez cuire 20 minutes.

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Enlevez les côtes de blettes avec une écumoire.

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Dans la même eau, plongez les feuilles vertes.

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Portez à ébullition sans couvercle.

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Plongez les feuilles dans de l'eau froide.

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Egouttez bien, séchez et mettez de côté.

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Râpez la mimolette.

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Coupez le foie gras en dés.

17

Mettez de l'huile dans une poêle

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Lorsque l'huile est chaude versez les côtes de blettes et faites-les revenir doucement.

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Ajoutez la mimolette et les pignons et quelques feuilles de thym.

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Étalez les feuilles de blettes, mettez une cuillère à soupe du mélange obtenu au centre.

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Ajoutez les dés de foie gras.

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Roulez et refermez.

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Mettez un peu de mimolette sur les blettes.

24

Versez un filet d'huile et passer à four chaud quelques minutes (th 7-210°/10 minutes).

Valeurs nutritionnelles

Part 4