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Roulé d’endive au saumon fumé (recette minceur)

Portions1 portionPréparation10 minsCuisson15 minsTemps total25 mins

 1 belle endive
 1 tranche de saumon fumé
 2 C à café de crème fraîche allégée
 1 C à soupe de vin blanc.
1

Laver rapidement l'endive, l'éponger dans du papier absorbant. Creuser la base en forme de cône pour ôter la partie amère. Cuire l'endive à la vapeur. Une fois tiède, l'enrouler dans la tranche de saumon et la mettre dans un plat à four.

2

3

Napper avec la crème fraîche, arroser avec le vin blanc.

4

5

Passer au grill 5 min et servir aussitôt.

Valeurs nutritionnelles

Part 1