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Rouleau craquant, haricots verts et sésame

Portions1 portionPréparation20 minsCuisson10 minsTemps total30 mins

 1 boîte de haricots verts 4/4.4 feuilles de riz
  1 càs de vinaigre balsamique
  1 càs de d’huile d’olive
  2 càs d’huile d’arachide
  Sésame
  sel et poivre
 
 
 Pour l’espuma :
 
 20 cl de crème liquide
  1 gousse d’ail
  1/2 botte de persil plat
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Préchauffer le four à 200°c. Egoutter les haricots verts. Les assaisonner d’huile d’olive et de vinaigre balsamique.

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Tremper les feuilles de riz dans l’eau froide. Égoutter sur un linge. Sur la moitié inférieure de chaque feuille de riz, déposer les haricots verts. Rouler comme un nem.

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Déposer sur un plat, huiler et placer au four une dizaine de minutes. A la sortie du four, les rouler dans le sésame.

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Préparation de l’espuma : éplucher l’ail et dégermer. Équeuter le persil. Le mixer avec l’ail et la crème. Saler, poivrer. Passer et verser dans le siphon et percuter de 2 cartouches.

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Servir les rouleaux chauds avec l’espuma.

Valeurs nutritionnelles

Part 4