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Saint-jacques lutées au fenouil

Portions1 portionPréparation10 minsCuisson20 minsTemps total30 mins

 12 grosses noix de saint-jacques fraîches ou surgelées (et 6 coquilles vides complètes)
 2 bulbes de fenouil
 1 rouleau de pâte feuilletée
 1 jaune d'oeuf
 30 g de beurre
 3 cuillères à soupe de crème épaisse
 1 petit bouquet d'aneth
 1 cuillère à soupe de baies roses
 sel
 poivre
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Préchauffez le four à th 7 (210°). Nettoyez les bulbes de fenouil et émincez-les finement. Faites fondre le beurre dans une sauteuse, mettez le fenouil à revenir doucement, sans colorer, pendant 10 min, salez, poivrez. Mélangez la crème à la fondue de fenouil, remuez encore 5 min sur feu doux, salez, poivrez.

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Répartissez la préparation dans la partie creuse des coquilles, posez dessus les noix (nettoyées si elles sont fraîches), parsemez de baies roses concassées et d'aneth. Placez les couvercles (parties plates).

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Déroulez la pâte feuilletée, découpez dedans des lanières et utilisez-les pour souder le pourtour des coquilles. Badigeonnez la pâte de jaune d'oeuf battu et enfournez pour 10 min. Servez dès la sortie du four.

Valeurs nutritionnelles

Part 6