Salade aux asperges vertes

4.8
(5)

Le printemps est revenu, l'été approche, une salade légère sera parfaite.

AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacile
Portions4 portions
Préparation40 minsCuisson30 minsTemps total1 h 10 mins
 1 cœur de laitue
 12 olives noires dénoyautée
 1 botte d'asperges vertes
 4 œufs
 2 boites de thon au naturel
 1 douzaine de petites pomme de terre nouvelles
 Huile d'olive
 5 cl de jus de citron
 Sel
 Poivre
1

Cuire les pommes de terre nouvelles à la vapeur sans les peler.

2

Cuire les œufs mollet.

3

Cuire la botte d'asperges à la vapeur.

4

Laver et effeuiller le cour de laitue.

6

Égoutter et effeuiller le thon.

7

Hacher les olives.

9

Émulsionner l'huile et le citron, saler, poivrer.

11

Écaler les oeufs et couper les en deux.

13

Dans quatre assiettes, répartir tous les ingrédients, arroser de vinaigrette au citron et servir immédiatement.

15

Crédit photo :

16

Martin Turzak - Fotolia.com

Ingrédients

 1 cœur de laitue
 12 olives noires dénoyautée
 1 botte d'asperges vertes
 4 œufs
 2 boites de thon au naturel
 1 douzaine de petites pomme de terre nouvelles
 Huile d'olive
 5 cl de jus de citron
 Sel
 Poivre

Instructions

1

Cuire les pommes de terre nouvelles à la vapeur sans les peler.

2

Cuire les œufs mollet.

3

Cuire la botte d'asperges à la vapeur.

4

Laver et effeuiller le cour de laitue.

6

Égoutter et effeuiller le thon.

7

Hacher les olives.

9

Émulsionner l'huile et le citron, saler, poivrer.

11

Écaler les oeufs et couper les en deux.

13

Dans quatre assiettes, répartir tous les ingrédients, arroser de vinaigrette au citron et servir immédiatement.

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Crédit photo :

16

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Salade aux asperges vertes

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