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Salade de chou-rouge

Portions1 portionPréparation20 mins

 700 g de chou rouge
 1 pomme
 2 c. à soupe de vinaigre
  3 c. à soupe de jus de citron
 2 c. à soupe de jus d’orange
 4 c. à soupe d’huile
 ½ c. à café de cumin
 poivre du moulin
1

Coupez le chou en quatre, retirez le trognon et émincez-le. Arrosez avec 2 c. à soupe de vinaigre. Laissez mariner 15 min en mélangeant de temps en temps. Pelez la pomme, coupez la chair en bâtonnets. Préparez une marinade en mélangeant le jus de citron et d’orange, le cumin, le poivre et l’huile. Rincez soigneusement le chou sous l’eau tiède, égouttez et essorez-le. Mélangez le chou avec la pomme et la marinade. Servez.

Valeurs nutritionnelles

Part 4