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Salade de fruits verte

Portions1 portionPréparation15 mins

 1 melon d'eau
  2 caramboles
  2 kiwis
  2 pommes granny smith
  250g de raisin italia
  3 citron vert
  1 c. à soupe de sirop d'orgeat
  3 c. à soupe de sucre
1

Ouvrez le melon en 2, retirez les pépins, coupez-le en quartiers. Retirez la peau et taillez la chair en cubes.

2

3

Lavez les caramboles et taillez-les en tranches.

4

5

Pelez les kiwis, coupez-les en rondelles.

6

7

Lavez et égrainez le raisin.

8

9

Lavez soigneusement les pommes, évidez-les à l'aide d'un vide-pomme et coupez-les en 2 puis en lamelles fines.

10

11

Râpez le zeste d'un citron vert et pressez les 3 citrons.

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13

Mélangez le jus de citron, le sucre et le sirop d'orgeat.

14

15

Mélangez tous les fruits et arrosez du citron à l'orgeat.

16

17

Placez au frais pendant au moins 1 h. Répartissez la salade de fruits dans 6 verres, parsemez de zestes de citron vert et servez aussitôt.

Valeurs nutritionnelles

Part 6