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Salade de gambas poêlées

Portions1 portionPréparation15 minsCuisson5 minsTemps total20 mins

 30 gambas crues
 3 bulbes de fenouils
 2 jeunes branches de céleri avec feuilles
 1 citron jaune
 1 c. à soupe rase de curcuma en poudre
 1 c. à soupe de graines de sésame
 4 c. à soupe d’huile d’olive
 sel
  poivre
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Décortiquez les gambas.

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Faites chauffer 2 c. à soupe d’huile dans une sauteuse. Quand elle est chaude, jetez-y les gambas et faites-les sauter pendant deux minutes à feu vif. Ajoutez le curcuma et les graines de sésame, salez et poivrez, mélangez bien, prolongez la cuisson 1 min et retirez du feu. Gardez de côté.

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Nettoyez les fenouils et le céleri. Séparez les feuilles de fenouils et émincez-les finement. Taillez finement les branches de céleri en gardant les jeunes feuilles pour la décoration.

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Pressez le jus du citron.

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Mettez le céleri et le fenouil dans un saladier, arrosez du reste d’huile d’olive et du jus de citron. Salez et poivrez, mélangez bien.

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Répartissez la salade de fenouil/céleri dans les assiettes, posez les gambas sautées par dessus, décorez avec les feuilles de céleri et servez immédiatement.

Valeurs nutritionnelles

Part 6