Options d'impression :

Salade de haricots cocos aux olives

Portions1 portionPréparation15 minsCuisson30 minsTemps total45 mins

 400 g de haricots cocos frais écossés
  3 cuillères à soupe d'huile d'olive
  1 cuillère à soupe de vinaigre
  1 gousse d'ail
  2 cuillères à soupe de ciboulette hachée
  4 tomates
  100 g d'olives noires
  sel et poivre
1

Faites cuire les haricots cocos dans de l'eau bouillante salée pendant 15 minutes. Égouttez-les et rafraichissez-les.

2

3

Pelez et écrasez l'ail.

4

5

Mélangez l'huile avec le vinaigre, l'ail et la ciboulette. Assaisonnez et mélangez.

6

7

Coupez les tomates en dés.

8

9

Mélangez les haricots aux tomates et aux olives. Arrosez de vinaigrette et mélangez.

10

Servez frais.

Valeurs nutritionnelles

Part 4