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Salade népalaise

Portions1 portionPréparation20 minsCuisson20 minsTemps total40 mins

 200 g de pommes de terre de petite taille
  4 piments verts émincés (facultatif)
  1 jus de citron
  sel
  15g de graines de sésame grillées (écrasées facultatif)
  1 c à café de curcuma
  1 c à café de graines de cumin
  2 à 3 piments oiseaux séchés
  3 c à café d'huile de moutarde
  15cl d'eau
  2 c à soupe de coriandre fraîche hachée.
1

Cuire les pommes de terre avec leur peau. Les peler et les couper en rondelles. Mélanger les pommes de terre, le curcuma , sel, graines de sésame, jus de citron, la moitié de la coriandre et l'eau, bien mélanger.

2

Dans une poêle chauffer l'huile de moutarde, y faire griller jusqu'à de qu'ils soient bruns, le cumin et les piments rouges. Ajouter alors les piments verts. Laisser cuire 1 à 2 mn. Verser sur les pommes de terre et mélanger. Garnir du reste de coriandre.

Valeurs nutritionnelles

Part 4