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Salade de poireaux et de coques

Portions1 portionPréparation20 minsCuisson30 minsTemps total50 mins

 16 jeunes poireaux
  2 l de coques
  1 cuillère à soupe de fumet de poisson en poudre
  1/2 cuillère à café de curry en poudre
  1/2 botte de cerfeuil
  sel
 poivre
1

Lavez les coques dans plusieurs eaux puis faites-les ouvrir dans une sauteuse. Décoquillez-les, filtrez le jus et réservez.

2

3

Nettoyez les poireaux, fendez les blancs aux trois quarts.Faites-les cuire 15 minutes dans de l'eau bouillante salée. Égouttez.

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5

Portez à ébullition le jus des coques filtré avec 1/4 de litre d'eau et le fumet. Ajoutez le curry et faites réduire de 3/4. Poivrez, ajoutez les poireaux et les coques 2 min.

6

7

Répartissez les poireaux dans les assiettes, ajoutez les coques, nappez du jus au curry et parsemez de cerfeuil.

Valeurs nutritionnelles

Part 4