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Salade thon anchois

Portions1 portionPréparation20 mins

 400gr de mesclun
  2 échalotes
  200gr de thon à l'huile
  4 cornichons
  4 filets d'anchois à l'huile
  1 boite de thon à l'huile
  4 oeufs durs
  1 càs de capres
  une dizaine d'olives noires
  1 càs de persil haché
  1 càs de ciboulette haché
  vinaigre
  huile d'olive
1

épluchez et hachez les échalotes

2

hachez les cornichons

3

dénoyautez les olives et couper les en deux

4

hachez grossierement les anchois

5

émiettez le thon

6

coupez les oeufs durs en quarts

7

mélanger le thon, les capres, l'anchois, les olives, les cornichons et les échalotes, ajoutez une cuillere à soupe de vinaigre et un bon filet d'huile d'olive

8

9

servir sur un lit de salade, parsemé de fines herbes, entouré de quarts d'oeufs dur.

Valeurs nutritionnelles

Part 4