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Salade de turbotin

Portions1 portionPréparation20 minsCuisson5 minsTemps total25 mins

 300 g de filet de turbotin
 1/2 l de fumet de poisson
 4 oranges
 1/2 verre de jus de orange
 125 g de salades mélangées
 1 c. à soupe de vinaigre de vin
 sel
  poivre
1

Pochez 2 min les filets de poisson dans le fumet, laissez refroidir dans le fumet.

2

3

Pelez les oranges, séparez les quartiers, réservez.

4

5

Faites réduire le jus d'orange de moitié puis laissez-le refroidir, quand il est froid incorporez-lui du vinaigre de vin, salez et poivrez.

6

7

Dressez les filets et les quartiers d'orange sur la salade, versez dessus la vinaigrette d'orange.

Valeurs nutritionnelles

Part 4