Options d'impression :

Salades aux poires

Portions1 portionPréparation15 minsCuisson15 minsTemps total30 mins

 2 poires de taille moyenne
  50 g de sucre
  2 cuillères à soupe de beurre
  50 g de cerneaux de noix
  1 salade
  125 g de fromage blanc
  100 g de bleu
  4 cuillères à soupe de crème liquide
  sel
  poivre
1

Laver et couper les poires en 4.

2

Couper en fines tranches.

3

Dans une casserole, faire caraméliser le sucre avec un peu d'eau, puis fondre le beurre.

4

Ajouter les cerneaux de noix et les quartiers de poire, mélanger. Verser 2 c à s d'eau et porter à ébullition.

5

Retirer la casserole du feu.

6

Effeuiller une salade. Laver, essorer. Les dresser sur quatre assiettes. Répartir les noix et les poires caramélisées sur la salade.

7

Mélanger le fromage blanc, le bleu, la crème, le sel et le poivre. Dresser la sauce sur le bord des assiettes.

Valeurs nutritionnelles

Part 4