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Sardines aux aromates

Portions1 portionPréparation20 minsCuisson2 joursTemps total2 jours 20 mins

 600 g de sardines
  300 g d'oignons
  1 carotte
  le cour d'un cèleri
  un verre ou un peu plus d'un bon vinaigre blanc mélangé à du vin blanc ou à de l'eau
  huile
  laurier
  sel.
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Passer les sardines dans de la farine, les frire dans de l'huile bouillante. Lorsqu'elles sont bien dorées, les éponger sur du papier absorbant.

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Dans 1/2 verre d'huile faire dorer les oignons émincés, ainsi que la carotte et le céleri hachés grossièrement. Ajouter 1 ou 2 feuilles de laurier, le vinaigre, un peu de sel et laisser bouillir pendant quelques minutes.

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Disposer les sardine en couche dans un plat et arroser chaque couche de vinaigre. Répartir la préparation aux oignons sur les sardines et recouvrir avec le vinaigre qui reste.

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Laisser reposer 24 ou 48 heures. On peut ajouter 2 c à soupe de raisins de Corinthe et 2 c à soupe de pignons.

Valeurs nutritionnelles

Part 4