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Sardines au citron

Portions1 portionPréparation20 minsCuisson30 minsTemps total50 mins

 8 sardines
 1 citron
 1 cuillère à soupe de thym
 2 cuillère à soupe d’huile d’olive
 sel
  poivre
1

Videz et lavez les sardines. Dans un saladier, disposez les sardines. Versez dessus le jus du citron, l’huile d’olive, le thym, le sel et le poivre. Mélangez sans trop bouger les sardines. Laissez mariner 30 minutes. Faites cuire au four (position gril) jusqu’à ce qu’elles soient prêtes.

Valeurs nutritionnelles

Part 4