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Sauté de boeuf façon Strogonoff

Portions1 portionPréparation30 minsCuisson20 minsTemps total50 mins

 500 g de rumsteck
  2 carottes
  200 g de champignons de Paris
  2 yaourts au lait entier
  10 cl de vin blanc sec
  1 cuil. à soupe de paprika
  1 botte d’aneth
  1 cuil. à soupe d’huile
  20 g de beurre
  1 pincée de sucre
  sel
 poivre
1

Coupez la viande en lanières un peu épaisses, poudrez de paprika. Pelez et émincez finement les carottes en biseau. Nettoyez les champignons, coupez-les en quatre. Lavez et ciselez l’aneth.

2

3

Faites chauffer l’huile et le beurre dans une grande sauteuse, mettez-y les champignons à cuire. Lorsqu’ils sont dorés et ont rendu toute leur eau, retirez-les à l’écumoire et réservez.

4

Dans la même sauteuse, sur feu vif, mettez la viande à cuire pendant environ 3 à 4 min en remuant avec une cuillère de bois. Salez, poivrez puis retirez-la et réservez avec les champignons.

5

6

A sa place, mettez les carottes à cuire 5 min en remuant.

7

Mouillez alors avec le vin, ajoutez la pincée de sucre et faites réduire pendant quelques instants (environ 5 min). Versez les yaourts, portez à ébullition puis rectifiez l’assaisonnement.

8

Remettez la viande et les champignons dans la sauteuse pour les réchauffer puis saupoudrez d’aneth ciselé. Servez aussitôt.

Valeurs nutritionnelles

Part 6