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Sauté de lapereaux à la chicorée

Portions1 portionPréparation20 minsCuisson45 minsTemps total1 h 5 mins

 2 lapereaux
  250 g de champignons de Paris
  1 verre de vin blanc
  4 c à s de chicorée liquide
  10 cl de crème fraîche
  2 oeufs
  2 oignons
  1 carotte
  thym
  laurier
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Coupez les lapereaux en morceaux et farinez-les légèrement.

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Mettez-les dans une cocotte en fonte avec un peu de beurre et d’huile pour les faire dorer.

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Ajoutez la carotte épluchée et taillée en bâtonnets, les oignons hachés, les champignons de Paris, le thym et le laurier.

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Quand le tout est doré, ajoutez le vin blanc et la chicorée liquide.

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Faites cuire environ 45 min à four doux.

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Avant de servir, ajoutez un 1/2 jus de citron pour lier la sauce.

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Donnez un bouillon en remuant puis versez les 10 cl de crème fraîche mélangée au préalable avec les jaunes d’œufs.

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Servez avec des petites pommes de terre vapeur.

Valeurs nutritionnelles

Part 6