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Sauté de sanglier aux épices et aux fruits secs

Portions1 portionPréparation20 minsCuisson2 hTemps total2 h 20 mins

 1 épaule de sanglier coupée en gros dés
 1 carotte
 1 oignon
 50 g de miel
 30 g d'amandes concassées
 30 g de noisettes concassées
 1 pointe de safran
 5 g de gingembre râpé
 5 cl de vin blanc
 20 g de poudre d'amandes
 huile
 30 cl d'eau
 sel
  poivre
1

Pelez l'oignon et hachez-le. Coupez la carotte en petits dés.

2

3

Faites chauffer une cocotte avec de l'huile et faites-y colorer les morceaux de viande. Ajoutez l'oignon, la carotte et laissez colorer.

4

5

Ajoutez le miel, le gingembre, le safran, la poudre d'amandes et les fruits secs.

6

7

Ajoutez le vin blanc, l'eau, assaisonnez, couvrez et laissez cuire 2 h à petits bouillons.

Valeurs nutritionnelles

Part 4