Smoothie fruits exotiques

Portions1 portionPréparation30 mins

2 mangues

6 fruits de la passion

1/2 jus de citron

25 cl de jus d'oranges pressées

25 cl de lait

1 petit morceau de gingembre frais

1 yaourt

2 glaçons

1

Laver pelez et coupez les mangues.

2

3

récupérer la pulpe des fruits de la passion

4

5

éplucher et râper le gingembre

6

7

mixer tous les ingrédients

8

9

servir bien frais

Valeurs nutritionnelles

Part 2