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Smoothie aux fruits rouges

Portions1 portionPréparation15 mins

idéal pour les gourmands et gourmandes qui cherche de la légèreté, en plus c'est bourré de vitamines et d'antioxydant.

 150g de mures
 150g de framboises
 150g de groseilles
 150g de myrtilles
 20 cl de jus d'orange
 le jus d'un demi citron
 3 cuillères à soupe de sucre
 4 cuillères à soupe de Glace Pilée
1

Laver et nettoyer les fruits.

2

Presser le citron.

3

Mixer les fruits, avec le sucre, le jus d'orange et de citron et la glace pilée.

4

Servir immédiatement.

5

Valeurs nutritionnelles

0 parts

Taille de portion

4 personne(s)