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Smoothie mangue, orange, banane

Portions1 portionPréparation15 mins

 2 Oranges
  1 Yaourt Nature
  2 cuillères à soupe de Muesli
  1 Mangue
  1 Banane
1

Pelez et prélevez la chair de la mangue. Coupez-la en morceaux. Épluchez et coupez la banane en rondelles. Pressez les oranges.

2

3

Mixez les morceaux de mangue et de banane avec le yaourt, le jus d'orange et le muesli.

4

5

Versez dans des verres et servez aussitôt.

Valeurs nutritionnelles

Part 4