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Smoothie aux mûres, lait de coco et grenadine

Portions1 portionPréparation10 mins

 200 g de mûres
  40 cl de lait de coco froid
  5 cl de lait entier froid
  2 càs de sucre en poudre
  20 g de noix de coco râpée
  1 càs de sucre cristallisé
  2 càs de sirop de grenadine
  menthe
1

Mélangez le sucre cristallisé et la noix de coco. Trempez les bords des verres de sirop de grenadine, puis de sucre à la noix de coco.

2

3

Mixez les mûres et passez-les au tamis. Mélangez avec le lait de coco, le lait et le sucre. Versez dans les verres, décorez de menthe et servez frais.

Valeurs nutritionnelles

Part 4