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Smoothie pastèque, grenade et framboises

Portions2 portionsPréparation10 mins

 200 g de pastèque
 100 g de framboises
 Le jus d’un demi-citron
 1 grenade
 1 yaourt
 2 glaçons.
1

Épépiner la pastèque si nécessaire couper la chair en morceau.

2

Récupérer les grains de grenade.

3

Presser le citron.

4

Mettre tous les ingrédients dans le mixeur, et si on le désire 2 glaçons.

5

Mixer par à coup pour obtenir la consistance désirée, au besoin ajouter un peu de liquide si le smoothie semble un peu épais.

6

Servir bien frais.

7

Consommer rapidement.

Valeurs nutritionnelles

Part 2 personne(s)

Parts 2