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Smoothie à la tomate et à l’orange

Portions1 portionPréparation10 mins

 300 g de Tomates
  300 g de Yaourts Nature
  1 Orange
  1 cuillère à soupe d'Huile d'olive
  1 pincée de Piment d'espelette
  Sel
  Poivre
1

Lavez l'orange puis râpez le zeste.Pressez l'orange.

2

3

Lavez, coupez les tomates puis mixez-les avec le yaourt et le jus d’orange. Salez et poivrez et ajoutez le piment.

4

5

Versez dans des verres. Parsemez de zeste d’orange.

6

Servez frais.

Valeurs nutritionnelles

Part 4