Options d'impression :

Soufflé au bacon

Portions1 portionPréparation20 minsCuisson30 minsTemps total50 mins

 3 Oeufs
  50 cl de Lait Demi-écrémé
  70 g de Tapioca
  30 g de Beurre
  80 g d'Emmental râpé
  100 g de Bacon
  Poivre
 Noix de Muscade
1

Préchauffez votre four à 200°C. Beurrez des moules à soufflés individuels.

2

3

Séparez les blancs des jaunes.

4

5

Faites cuire le tapioca dans le lait chaud, sans cesser de remuer. Laissez gonfler hors du feu 10 minutes environ.

6

7

Incorporez le beurre, le fromage râpé, les jaunes d’œufs battus, le bacon et le poivre.

8

9

Incorporez les blancs en neige ferme à la préparation.

10

11

Versez dans les moules et enfournez 30 minutes. Servez aussitôt.

Valeurs nutritionnelles

Part 4