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Soufflé aux cèpes et au comté

Portions1 portionPréparation30 minsCuisson1 hTemps total1 h 30 mins

 1 l de lait
 
 60 g de beurre
 
 60 g de farine
 
 500 g de cèpes
 
 150 g de comté râpé
 
 1 échalote
 
 6 oeufs
 
 1 c. à soupe d’huile d’olive
 
 sel
  poivre
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Faites fondre le beurre dans une grande casserole. Versez la farine d’un seul coup et laissez cuire à feu doux pendant 15 min tout en mélangeant au fouet.

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Puis, toujours en fouettant, ajoutez le lait. Salez et poivrez et poursuivez la cuisson pendant 20 min à feu doux.

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Pendant ce temps, coupez les pieds des cèpes. Lavez et séchez les têtes et émincez-les. Pelez et hachez l’échalote.

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Faites chauffer l’huile dans une poêle et mettez-y l’échalote et les champignons pour les faire revenir. Salez, poivrez et laissez cuire jusqu’à ce que l’eau des champignons s'évapore.

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Séparez les blancs des jaunes d'oeuf. Réservez les blancs au frais.

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Préchauffez votre four à 180°C (th.6). Beurrez et farinez un moule à soufflé. Ajoutez les champignons puis les jaunes d'oeufs et le comté râpe à la béchamel. Montez les blancs en neige très ferme avec une pincée de sel. Incorporez-les délicatement à la préparation et versez-la dans le moule.

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Enfournez et laissez cuire 30 min. Servez dés la sortie du four.

Valeurs nutritionnelles

Part 6