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Soufflé glacé au Cointreau

Portions1 portionPréparation25 minsCuisson10 minsTemps total35 mins

 125g de sucre
  3 oeufs
  5 cl d'eau
  2 càs de Cointreau
  125g de crème fraîche
  1 càs de lait
  50g de sucre semoule
  1 zeste d'orange
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Dans une casserole, mélangez les 125g de sucre avec l'eau. Faites fondre jusqu'à obtenir un sirop. Incorporez les jaunes en fouettant. Placez sur feu doux et mélangez jusque la préparation épaississe. Retirez du feu avant ébullition. Mélangez avec le Cointreau et laissez refroidir.

2

3

Battez les blancs en neige ferme.

4

5

Fouettez la crème avec le lait et les 50g de sucre jusqu'à obtenir une chantilly. Incorporez la moitié des blancs en neige, puis incorporez le reste. Mélangez avec la crème au Cointreau. Versez dans des moules à soufflé individuels. Placez au congélateur pendant 3 heures et servez décoré avec un zeste d'orange.

Valeurs nutritionnelles

Part 4 personne(s)