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Soufflé aux pruneaux

Portions1 portionPréparation30 minsCuisson1 hTemps total1 h 30 mins

 300 g de pruneaux
  250 g de sucre
  10 cl d'eau
  3 oeufs
  2 blancs d'oeufs
1

Faites cuire les pruneaux dans une casserole d'eau bouillante pendant 15 min. Dénoyautez et mixez.

2

3

Dans une casserole, faites chauffer l’eau avec le sucre. Portez à ébullition. Hors du feu, incorporez la purée de pruneaux et laissez refroidir.

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5

Battez les jaunes d'oeufs et montez les cinq blancs en neige. Incorporez les jaunes d'oeuf, puis les blancs montés en neige à la préparation aux pruneaux.

6

7

Beurrez et saupoudrez de sucre les parois d'un moule à soufflé. Versez-y la préparation.

8

9

Enfournez à 210°C (th7) pendant 20 minutes.

10

Servez aussitôt.

Valeurs nutritionnelles

Part 4