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Soufflés à la clémentine

Portions1 portionPréparation20 minsCuisson20 minsTemps total40 mins

 6 clémentines
  2 œufs + 1 blanc
  60g de sucre
  2 Cs de Maïzena
  1 Cs d’huile
1

Préchauffez le four à 200°C (th.6-7).

2

Coupeau un chapeau à chaque clémentine et prélevez la chair. Pressez-la et récupérez le jus.

3

Fouettez les jaunes d’œufs et le sucre. Incorporez la maïzena puis le jus de clémentine.

4

Versez dans une casserole et laissez épaissir sur feu doux en mélangeant. Laissez tiédir.

5

Incorporez délicatement les blancs d‘œuf montés en neige. Versez dans les clémentines et replacez le chapeau.

6

Enfournez pendant 15 à 20 minutes et servez aussitôt.

Valeurs nutritionnelles

Part 6