Options d'impression :

Soupe chinoise au poulet

Portions1 portionPréparation15 minsCuisson30 minsTemps total45 mins

 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
 1 oignon moyen
 1 gousse d'ail
 1 carotte moyenne
 1 grosse branche de céleri
 1 pomme de terre moyenne
 1 cuillère à café de gingembre haché
 1.5 litres de bouillon de poulet
 300g de blancs de poulet
 50g de spaghettini (spaghetti fin)
 2 cuillères à soupe de persil hachées
 2 cuillère à café de sauce de soja
 Sel
 Poivre
1

Peler et couper la carotte et la pomme de terre en dés.

2

Peler et hacher l'ail et l'oignon.

3

Laver et émincer la branche de céleri.

4

Couper les blanc de poulet en dés.

5

Cassé les spaghettinis en morceaux de 5 cm environ.

6

Faire chauffer chauffer l'huile dans une casserole à feu moyen.

7

Faire rissoler l'oignon et l'ail sans coloration, ajouter les carottes, le céleri et les pommes de terre, faire revenir 5 minutes.

8

Ajouter le bouillon, le gingembre et la sauce soja, couvrir et porter à ébullition. Réduire le feu, couvrir et laisser mijoter pendant 15 minutes.

9

Ajouter le poulet et les pâtes, couvrir partiellement et laisser cuire pendant 8-10 minutes ou jusqu'à ce que les pâtes soient tendres.

10

Assaisonner, parsemer de persil haché et servir.

11

Valeurs nutritionnelles

Part 2 personne(s)