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Soupe de cresson à l’amande

Portions1 portionPréparation30 minsCuisson15 minsTemps total45 mins

 60 cl de bouillon de légumes
 
 50 cl de lait
 
 10 cl de crème fraîche
 
 1 botte de cresson
 
 1 zeste de citron non traité
 
 1 côte de céleri
 
 70 g de poudre d'amandes
 
 2 c. à soupe de farine
 
 40 g de beurre
 
 sel
  poivre
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Effilez et émincez la côte de céleri. Mettez-la dans une casserole avec le lait, la crème et le zeste de citron, portez à ébullition puis retirez du feu et laissez infuser.

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Pendant ce temps, passez le cresson sous l'eau puis coupez-en les tiges et hachez grossièrement les feuilles au couteau.

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Faites fondre le beurre dans une casserole. Ajoutez la farine et laissez cuire quelques minutes en tournant sans laisser colorer.

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Puis versez le bouillon sans cesser de tourner pour éviter les grumeaux.

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Portez à ébullition sur feu vif en remuant jusqu'à ce que la préparation nappe la cuillère.

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Ajoutez les amandes, puis le lait avec le céleri (enlevez le zeste).

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A la reprise de l'ébullition ajoutez les feuilles de cresson, salez et poivrez et laissez mijoter 3 min.

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Servez en soupière ou dans des bols individuels. Décorez de quelques feuilles de cresson

Valeurs nutritionnelles

Part 6