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Soupe de crevettes

Portions1 portionPréparation45 minsCuisson35 minsTemps total1 h 20 mins

 2 kg de crevettes décortiquées
  1 kg de purée de manioc (on en trouve chez les grossistes asiatiques en surgelé)
  2 oignons moyens émincés
  500 g de tomates pelées
  épépinées et coupées en deux
  2 c. à soupe de coriandre haché
  1 tasse de lait de coco
  4 c. à soupe d'huile de tournesol
  4 c. à soupe d'huile de palme
  sel
  poivre
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Faites dorer les oignons dans l'huile de tournesol. Ajoutez les tomates et laissez mijoter quelques minutes.

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Incorporez alors les crevettes décortiquées et la coriandre. Salez et poivrez.

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Réduisez le feu, couvrez et laissez à feu doux, jusqu'à ce que les crevettes soient cuites.

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Ajoutez enfin la purée de manioc, le lait de coco et l'huile de palme.

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Remuez bien et portez à ébullition. Ajoutez un peu d'eau si la sauce est trop compacte.

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Retirez du feu et servez aussitôt. Pour finir, avec du riz nature, un vrai régal !

Valeurs nutritionnelles

Part 6