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Soupe à l’orge

Portions1 portionPréparation20 minsCuisson2 hTemps total2 h 20 mins

 60 g d'orge perlé
 1/2 céleri
 2 carottes
 2 pommes de terre
 1/2 chou blanc (facultatif)
 1 poireau
 2 cuillerées à soupe d'huile ou de beurre
 1 os de jambon bien charnu
 300 g de jambon de la noix
 sel
  poivre du moulin
1

Préparation la veille:Laver l'orge et laisser tremper pendant une nuit.

2

Préparation le jour même:

3

Peler les carottes et les pommes de terre et les couper en petits dés. Enlever les fils du céleri et couper en dés.

4

5

Enlever les grosses côtes du chou blanc. Couper le chou en lamelles.

6

Nettoyer le poireau. Enlever la moitié du vert. Couper en rondelles.

7

8

Faire sauter le céleri, les carottes et le chou dans une casserole avec un peu d'huile ou de beurre;

9

Ajouter ensuite l'orge, le poireau et l'os de jambon et recouvrir d'eau.

10

30 minutes avant de servir, ajouter le jambon.

11

Saler et poivrer.

Valeurs nutritionnelles

Part 4