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Spaghettis façon Syracuse

Portions1 portionPréparation20 minsCuisson25 minsTemps total45 mins

 400 g de spaghettis
  4 tomates
  5 cl d'huile d'olive
  8 filets d'anchois
  1 c à soupe de câpres
  100 g d'olives noires dénoyautées
  1 poivron rouge
  1 aubergine
  2 gousses d'ail
  80 g de parmesan rapé
  quelques feuilles de basilic
  sel
  poivre.
1

Couper le poivron en deux puis le détailler en fines lanières dans le sens de la largeur.

2

Peler les tomates, les épépiner puis les détailler en petits cubes ainsi que l'aubergine.

3

Eplucher puis hacher l'ail.

4

Dans une cocotte, faire chauffer l'huile, y faire revenir sur feu moyen, quelques minutes, les cubes d'aubergine puis ajouter les lanières de poivron, les cubes de tomate et l'ail; saler (peu) et poivrer. Laisser cuire 20 minutes.

5

Couper les olives en rondelles et les filets d'anchois en cubes.

6

Ciseler finement les feuilles de basilic.

7

Ajouter les olives, les anchois, les câpres et le basilic et cuire encore 15 mn.

8

Cuire les spaghettis 12 minutes à l'eau bouillante salée et huilée. Les égoutter.

9

Les mélanger à la garniture de légumes. Servir chaud avec le parmesan.

Valeurs nutritionnelles

Part 4